Salud

Un grupo de profesionales de la salud en La Habana participa en un programa de capacitación diseñado para fortalecer las estrategias de cesación del tabaquismo, buscando reducir los efectos del consumo de tabaco en la población.En La Habana, profesionales del sector sanitario han comenzado un entrenamiento intensivo orientado a la prevención y cesación del tabaquismo. Este programa tiene como objetivo capacitar a médicos, enfermeros y psicólogos en técnicas y metodologías que faciliten la reducción del consumo de tabaco entre los pacientes, al tiempo que fortalecen la promoción de hábitos de vida saludables. La iniciativa se enmarca en una estrategia más…

Panamá da un paso innovador en la salud pública al incorporar drones para agilizar la entrega de medicamentos y suministros médicos, buscando mayor eficiencia y cobertura en todo el territorio.El gobierno de Panamá ha iniciado un proyecto tecnológico que pretende cambiar la forma en que se reparten los medicamentos, vacunas y suministros médicos esenciales. La utilización de drones en la logística de salud es un avance importante para asegurar que los productos sanitarios lleguen puntualmente a hospitales, clínicas y comunidades aisladas, disminuyendo los tiempos de entrega y mejorando el uso de los recursos disponibles. Esta iniciativa une tecnologías avanzadas con…

La salud mental ha emergido como una preocupación creciente en todo el mundo, dado que más de mil millones de personas enfrentan algún trastorno mental, de acuerdo con informes recientes de entidades internacionales de salud. Esta información refleja la envergadura de una problemática que impacta a todos los segmentos de la sociedad y que requiere respuestas rápidas por parte de los sistemas de salud, gobiernos, comunidades y participantes privados. La necesidad de expandir los servicios especializados y asegurar el acceso a atención de calidad es completamente evidente ante la creciente demanda y los impactos sociales, económicos y personales causados por…

La salud mental se ha convertido en un tema de creciente preocupación a nivel global, ya que más de mil millones de personas viven actualmente con algún tipo de trastorno mental, según recientes informes de organizaciones internacionales de salud. Este dato evidencia la magnitud de un problema que afecta a todos los sectores de la sociedad y que exige respuestas inmediatas tanto de los sistemas de salud como de los gobiernos, comunidades y actores privados. La urgencia de ampliar los servicios especializados y garantizar el acceso a atención de calidad es más evidente que nunca, ante la creciente demanda y…

La creencia popular de que la leche es indispensable para mantener huesos fuertes ha sido transmitida por generaciones, pero recientes investigaciones cuestionan esta afirmación y sugieren que una alimentación equilibrada, combinada con hábitos saludables, puede ser igual de efectiva para preservar la salud ósea. Los hallazgos científicos indican que no existe un único alimento que garantice huesos fuertes y que la suplementación o el consumo excesivo de lácteos no siempre se traduce en una mayor prevención de fracturas en adultos.Pruebas científicas acerca del calcio y la lecheEstudios recientes, como los apoyados por el doctor Walter Willett de la Universidad de…

El mantenimiento de la salud y el bienestar se logra a través de la adopción continua de hábitos diarios, de acuerdo con especialistas en entrenamiento y alto rendimiento. Dan Lawrence, fundador de Perform365 y experto en rendimiento físico, destaca que una transformación duradera no se basa en alteraciones drásticas, sino en pequeñas acciones que se convierten en compromisos diarios firmes, conocidos como “no negociables”.Lawrence afirma que esta metodología ayuda a conservar la constancia, incluso en situaciones de tensión o desmotivación, y produce efectos concretos en apenas 90 días. La implementación de estas rutinas no solo favorece el estado físico, sino…

La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) lanzó una advertencia este martes instando a los compradores a evitar ciertas bolsas de camarones crudos congelados comercializadas en Walmart. La alerta se debe al hallazgo de condiciones no higiénicas en las instalaciones de un proveedor en Indonesia, junto con la detección de cesio-137 (Cs-137), un isótopo radioactivo, en productos similares demorados en puertos de Estados Unidos.Aunque los camarones contaminados no llegaron al mercado, la FDA indicó que los productos de Walmart provenientes del mismo proveedor, BMS Foods, podrían haberse preparado, empacado o almacenado en condiciones que faciliten la contaminación.…

La actividad deportiva en adultos mayores de 60 años ha demostrado ofrecer múltiples beneficios para la salud física, mental y la longevidad. Estudios recientes revelan que la incorporación de deportes como tenis, ciclismo, natación o bádminton no solo mejora la capacidad cardiorrespiratoria y la función muscular, sino que también contribuye a la salud emocional y a una mayor expectativa de vida. Especialistas en medicina deportiva destacan la importancia de la práctica regular, adaptada a las condiciones individuales y bajo supervisión profesional, como estrategia clave para un envejecimiento activo y saludable.Aumento de la actividad física en personas mayoresEl interés por el…

La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) lanzó una advertencia este martes instando a los compradores a evitar ciertas bolsas de camarones crudos congelados comercializadas en Walmart. La alerta se debe al hallazgo de condiciones no higiénicas en las instalaciones de un proveedor en Indonesia, junto con la detección de cesio-137 (Cs-137), un isótopo radioactivo, en productos similares demorados en puertos de Estados Unidos.Aunque los camarones contaminados no se distribuyeron en el mercado, la FDA señaló que los productos de Walmart del mismo proveedor, BMS Foods, podrían haber sido preparados, empacados o almacenados en condiciones que favorezcan…

El uso del sauna, originario de los países nórdicos, se ha expandido en todo el mundo y hoy forma parte de rutinas de bienestar en gimnasios, spas, hoteles y hogares. Su popularidad se debe a los beneficios que puede aportar a la salud física y mental, así como a su papel en la relajación y la socialización. Sin embargo, expertos advierten que, para aprovechar sus ventajas sin poner en riesgo la salud, es necesario conocer sus efectos en el organismo y adoptar medidas de seguridad.Impacto del sauna en el organismoUn sauna finlandés típico es un espacio cerrado, comúnmente construido de…